τα 7 ενεργειακά κέντρα (chakras)

Τα ενεργειακά κέντρα ή τσάκρας που είναι η σανσκριτική ονομασία τους και σημαίνει τροχός, είναι ενεργειακές σπείρες σαν χωνιά πάνω – κάτω, εμπρός και πίσω από το ανθρώπινο σώμα. Μπορούμε να πούμε πως είναι οι πύλες από τις οποίες το άτομο απορροφά ζωτική ενέργεια από το σύμπαν για να ζήσει και να αναπτυχθεί και ταυτόχρονα εκπέμπει μέσω αυτών, όλες τις ατομικές του ενέργειες πάλι προς το σύμπαν και το περιβάλλον του. Το καθένα έχει το δικό του χρώμα, ήχο και λειτουργία. Ανταποκρίνονται σε βασικές αρτηρίες, σε κεντρικά σημεία του νευρικού συστήματος, στους αδένες αλλά και σε σημαντικά όργανα του ανθρώπινου σώματος.

Η γνώση για την ύπαρξη όλου αυτού του ενεργειακού συστήματος είναι πολύ αρχαία και είναι καταγεγραμμένη σε πολλές παραδόσεις και πολιτισμούς από όλον τον πλανήτη γη.

Τα τσάκρα είναι τα όργανα αισθήσεως του πεδίου μας και ευθύνονται για την ενεργειακή ισορροπία του. Έχουμε 7 κύρια και πάρα πολλά δευτερεύοντα σε όλο το σώμα μας. Όταν τα επτά βασικά είναι ισορροπημένα, τότε η ψυχική και σωματική μας κατάσταση βρίσκεται σε απόλυτη αρμονία.

Αν κάποιο κέντρο για οποιοδήποτε λόγο διαταραχτεί δημιουργείται ανισορροπία με αποτέλεσμα να μην ρέει φυσιολογικά η ενέργεια στον ανθρώπινο οργανισμό. Εάν διατηρηθεί για μεγάλο χρονικό διάστημα ίσως προκαλέσει κάποιες ασθένειες στα συνδεόμενα όργανα ή συστήματα του οργανισμού.

Είναι πολύ σημαντικό να καθαρίζουμε, να εξισορροπούμε και να φροντίζουμε τα κέντρα μας, γιατί όταν λειτουργούν σωστά επεξεργάζονται, μεταβολίζουν και διοχετεύουν την ενέργεια, με ροή προς τους αδένες, στα όργανα και σε όλο το νευρικό σύστημα, δίνοντας υγεία σε όλο το σώμα.

Η κατάσταση τους επηρεάζεται συνεχώς ανάλογα με τις σκέψεις, τα συναισθήματα, τη συμπεριφορά, από τον τρόπο που μας αντιμετωπίζουν οι άλλοι αλλά και από εξωγενείς παράγοντες του περιβάλλοντος στο οποίο ζούμε. Εάν διασαλεύεται η ενέργειά μας τότε τα κέντρα μπλοκάρουν, κάποια υπολειτουργούν και ασθενούν και κάποια υπερλειτουργούν για να διατηρήσουν την ισορροπία, τότε δημιουργούνται ψυχολογικά και σωματικά προβλήματα.

Το 1ο κέντρο είναι η ρίζα και βρίσκεται στη βάση της σπονδυλικής μας στήλης, στον κόκκυγα, κάτω από το ιερό οστό, είναι το στήριγμα στη ζωή μας, γιατί υποστηρίζει όλο το ενεργειακό σύστημα και γι' αυτό είναι πολύ σημαντικό.

Μας ενώνει με τις ενέργειες της γης και των προγόνων μας.

Σε φυσικό επίπεδο συνδέεται με το σκελετικό σύστημα, το αίμα, το ανοσοποιητικό, τις αρθρώσεις, το δέρμα, τη δημιουργία κυττάρων, τα δόντια, τους μυς. Όταν δυσλειτουργεί δημιουργούνται προβλήματα στα οστά, στη μέση, αρθρίτιδα, δυσκοιλιότητα, αιμορροΐδες, στον προστάτη ή στο αίμα.

Σε ψυχολογικό επίπεδο όταν λειτουργεί σωστά μας ενώνει με την ίδια τη ζωή, με τη χαρά της ύπαρξής μας, με την απόλαυση και τη δημιουργία. Όταν δυσλειτουργεί τότε έρχονται φόβοι και ανασφάλειες, συγκεκριμένα ο φόβος του θανάτου, της επιβίωσης, της εγκατάλειψης, της απόρριψης, της ασθένειας, έλλειψη εμπιστοσύνης, εξαρτήσεις και γενικότερα ότι έχει να κάνει με τη σχέση μας με την ίδια τη ζωή.
Όλα αυτά δημιουργούνται όταν ένα παιδί έχει βιώσει κακοποίηση, έλλειψη αγάπης, χαράς και παιχνιδιού, όταν οι γονείς του ήταν υπερπροστατευτικοί, αυστηροί, με απαγορεύσεις, άσχημες συμπεριφορές και ενδοοικογενειακή βία.

Συνοπτικά οι ιδιότητες του 1ου κέντρου:
Όνομα: Ρίζα Θέση: στον κόκκυγα Αδένας : Επινεφρίδια Χρώμα: Κόκκινο -
Στοιχείο : Γη - Αίσθηση : Όσφρηση - Ρήμα που το χαρακτηρίζει : Έχω
Λειτουργία : Επιβίωση, θέληση για ζωή, σταθερότητα, πρόγονοι, γείωση, ασφάλεια.

Το 2ο κέντρο είναι το Ιερό και βρίσκεται πάνω από το τριγωνικό οστό, στην περιοχή του αορτικού πλέγματος, σχετίζεται με την δημιουργικότητα σε σωματικό και πνευματικό επίπεδο. Επίσης συνδέεται και επηρεάζει τη σχέση με τον εαυτό μας, με τους άλλους και με την κοινωνία, τον κόσμο γενικότερα. Είναι η έδρα των βασικών μας ενστίκτων. Εδώ βρίσκεται το ένστικτο της αυτοσυντήρησης και της αναπαραγωγής, αρσενική και θηλυκή ενέργεια.

Σε φυσικό επίπεδο είναι υπεύθυνο για την ομαλή λειτουργία του σπλήνα, των νεφρών, της μήτρας, του ήπατος, των εντέρων του πάγκρεας, του λεμφικού συστήματος, των οργάνων αναπαραγωγής, την σεξουαλική ικανότητα, την κύστη, την χώνευση, το παχύ έντερο, και εξισορροπεί την σεξουαλικότητα του ατόμου.

Όταν βρίσκεται σε ανισορροπία οι ασθένειες που συνδέονται μαζί του είναι ο προστάτης, ο καρκίνος στις ωοθήκες, τα ινομυώματα, προβλήματα κατά την περίοδο της εμμηνόπαυσης, όπως για παράδειγμα εξάψεις και κατάθλιψη.

Σε ψυχολογικό επίπεδο μέσα από αυτό το κέντρο εκδηλώνουμε την δημιουργική μας δύναμη μέσα στην εργασία και στις σχέσεις μας, εκφράζουμε τα συναισθήματα που νιώθουμε και την πραγματική μας φύση, αναπτύσσοντας τον εαυτό μας πρώτα σε ατομικό και στη συνέχεια σε συλλογικό επίπεδο. Συγχρόνως αντανακλά την ανάγκη που έχουμε για σχέσεις με άλλους ανθρώπους, κοινωνικοποίηση.
Τις περισσότερες φορές μπλοκάρεται στην παιδική ηλικία, μέσα από τα συστήματα πεποιθήσεων της κοινωνίας και από τις συμπεριφορές των γονιών, σχετικά με τις απόψεις τους για την σεξουαλικότητα. Εξαιτίας αυτού καταλήγουμε να είμαστε παθιασμένοι με το σεξ, ή αντίθετα να το φοβόμαστε. Όλα αυτά μας οδηγούν στην ανάγκη του ελέγχου για ασφάλεια και προστασία.

Συνοπτικά οι ιδιότητες του 2ου κέντρου:
Όνομα: Ιερό – Χάρα Θέση : κάτω από τον αφαλό Αδένας : Ωοθήκες – Όρχεις
Χρώμα : Πορτοκαλί - Στοιχείο : Νερό - Αίσθηση : Γεύση
- Ρήμα που το χαρακτηρίζει: Αισθάνομαι Λειτουργία : δημιουργία, σχέση με τον εαυτό μας και τους άλλους ανθρώπους, έλεγχος, σεξουαλικότητα, αναπαραγωγή.

Το 3ο κέντρο είναι του ηλιακού πλέγματος, το κέντρο της θέλησης, της δύναμης και της ενέργειας του σώματος, βρίσκεται στο επίπεδο του στομαχιού και είναι η έδρα των συναισθημάτων μας, μέσα από αυτό το κέντρο απορροφάμε την ηλιακή ενέργεια η οποία μας τρέφει σε όλα τα επίπεδα.

Σε φυσικό επίπεδο επηρεάζει όλη την κοιλιακή χώρα, το πεπτικό σύστημα, ελέγχει το στομάχι, τα έντερα, τους νεφρούς, το πάγκρεας, τους μυς, το συκώτι, την σπλήνα, την χοληδόχο κύστη, το λεπτό έντερο, τον μεταβολισμό και το υπογάστριο. Όταν δυσλειτουργεί εμφανίζονται έλκος, δυσπεψία, υπογλυκαιμία, διαβήτης, χολολιθίαση, κολίτιδα, παχυσαρκία κ.α.

Σε ψυχολογικό επίπεδο δημιουργούνται προβλήματα από την παιδική ηλικία καθώς όταν οι γονείς δεν ενθαρρύνουν τα παιδιά τους στις προσπάθειες που κάνουν, τότε απογοητεύονται και χάνουν την αυτοπεποίθηση και τη δύναμη τους ή όταν τους παρέχουν όλα όσα τα παιδιά ζητούν τότε δεν χρησιμοποιούν τις ιδιότητες αυτού του κέντρου. Όταν υπολειτουργεί νιώθουμε αδύναμοι και ανίκανοι, δεν έχουμε εμπιστοσύνη στον εαυτό μας και στη δύναμή μας. Πολλές φορές μας καταλαμβάνει άγχος, θυμός, πικρία, απογοήτευση, έχουμε κατάθλιψη και αδύνατο ενεργειακό πεδίο. Όλα προέρχονται από την ανισορροπία του ηλιακού μας πλέγματος.

Συνοπτικά οι ιδιότητες του 3ου κέντρου:
Όνομα: Ηλιακό Πλέγμα Θέση : Ανάμεσα στον αφαλό και το διάφραγμα
Αδένας : Πάγκρεας Χρώμα : Κίτρινο – Στοιχείο : Φωτιά -
Αίσθηση : Όραση Ρήμα που το χαρακτηρίζει – Μπορώ Λειτουργία : Δύναμη θέληση, συναίσθημα, προσωπικότητα, εγωισμός, αυτοεκτίμηση, εμπιστοσύνη, αυτοπεποίθηση.

Το 4ο κέντρο είναι της καρδιάς που βρίσκεται στην μέση του θώρακα, ελέγχει την καρδιά, τους πνεύμονες και το θύμο αδένα και είναι το πιο σημαντικό από όλα τα κέντρα γιατί είναι ο ρυθμιστής όλων. Είναι το κέντρο της ένωσης των τριών πάνω κέντρων με τα τρία κάτω. Εδώ βρίσκεται η αλήθεια της ψυχής όλα τα ταλέντα και τα χαρίσματα που φέρνουμε.

Σε φυσικό επίπεδο συνδέεται με το καρδιακό, το κυκλοφορικό, ανοσοποιητικό, ενδοκρινολογικό και αναπνευστικό σύστημα, την καρδιά, το αίμα, πνεύμονες, πλάτη, ώμους, χέρια. Όταν δυσλειτουργεί δημιουργούνται καρδιακά προβλήματα, εμφράξεις, πόνοι, λευχαιμία κ.α.

Σε ψυχολογικό επίπεδο συνδέεται με την κοσμική αγάπη και όταν είμαστε συντονισμένοι μαζί της τότε βιώνουμε το μεγαλείο του εαυτού μας, δείχνουμε συμπόνια και κατανόηση, έχουμε τη δυνατότητα να αποδεχτούμε και να συγχωρέσουμε τον εαυτόν μας και τους άλλους. Νιώθουμε ισορροπία, πληρότητα και ενότητα μέσα μας και με το περιβάλλον γύρω μας.

Όταν υπάρχει συναισθηματική ανισορροπία και μπλοκάρισμα στο κέντρο της καρδιάς βιώνουμε το μίσος, τον θυμό, την ζήλια, τον φόβο, την αίσθηση της αδικίας και της εκμετάλλευσης. Δημιουργείται μέσα μας θλίψη, τραύματα μέσα από σχέσεις αγάπης, οικογενειακές, συντροφικές, φιλικές κ.α.

Συνοπτικά οι ιδιότητες του 4ου κέντρου:
Όνομα: Καρδιά Θέση : Κέντρο του Θώρακα Αδένας : Θύμος Χρώμα : Πράσινο –Στοιχείο : Αέρας – Αίσθηση : Αφή - Ρήμα που το χαρακτηρίζει: Αγαπώ - Λειτουργία : αγάπη, ελπίδα, ισορροπία, ένωση, συγχώρεση, συμπόνια Χαρά.

Το 5ο κέντρο βρίσκεται στο επίπεδο του λαιμού είναι η έδρα της αυτοέκφρασης, της επικοινωνίας και της δημιουργίας. Καθώς αφυπνιζόμαστε συνειδητοποιούμε πως είμαστε μέρος του όλου και κανείς δεν είναι αποκομμένος ή αποκλεισμένος από το σύνολο.

Σε φυσικό επίπεδο σχετίζεται με τον θυρεοειδή, τον παραθυρεοειδή, τις φωνητικές χορδές και ελέγχει τα αυτιά, τα μάτια, τη μύτη, το λαιμό, τον αυχένα, τη γλώσσα, τα δόντια, τα ούλα, τους λεμφαδένες, τους μυς του μαστού, το δέρμα, την εξωτερική εμφάνιση και τους ώμους, την σπονδυλική στήλη, το νευρικό και το ανοσοποιητικό σύστημα, καθώς και τον μεταβολισμό, ενώ ελέγχει και την θερμοκρασία του σώματος.

Η ανισορροπία αυτού του κέντρου εκδηλώνεται με φλεγμονές μολύνσεις και παθήσεις του λάρυγγα, διαταραχές στη λειτουργία του θυρεοειδή αδένα, παθήσεις των πνευμόνων, προβλήματα ακοής, παθήσεις και μολύνσεις των αφτιών και διαταραχές στον λόγο κ.α.

Σε ψυχολογικό επίπεδο είναι η πύλη που μας συνδέει με το πνεύμα μας, με την αυτοεκτίμηση και την επικοινωνία με τους άλλους γύρω, τι επιτρέπουμε να εισέλθει και να εξέλθει μέσα από τον εαυτό μας. Έχουμε την δυνατότητα να εκφράζουμε τις ανάγκες, τις επιθυμίες και όλα όσα η καρδιά μας χρειάζεται, όταν είναι σε ισορροπία εκπληρώνονται οι στόχοι μας.

Όταν δυσλειτουργεί αισθανόμαστε ντροπαλοί, δειλοί, αδύναμοι, και δυσκολευόμαστε να εκφράσουμε καθαρά τις σκέψεις και τα συναισθήματά μας. Υπάρχει φόβος για την κριτική των άλλων και αδράνεια στην δημιουργικότητα. Συνήθως ξεκινά από την παιδική ηλικία, που οι άλλοι κριτικάρουν τον τρόπο που εκφράζουμε τις σκέψεις και τα συναισθήματα μας, που δεν αναγνωρίζεται η αξία μας και δεν εισακουγόμαστε, τότε αυτόματα μπλοκάρουμε την αυτοέκφραση προκειμένου να προστατέψουμε τον εαυτό μας από την κριτική, τυχόν χλευασμό και κυρίως την απόρριψη.

Συνοπτικά οι ιδιότητες του 5ου κέντρου:

Όνομα: του Λαιμού Θέση : Βάση του λαιμού Αδένας : Θυρεοειδής ή παραθυρεοειδής Χρώμα : Μπλε – Στοιχείο : Αιθέρας - Αίσθηση : Ακοή - Ρήμα που το χαρακτηρίζει: Μιλώ - Λειτουργία : Έκφραση, αποφασιστικότητα, δημιουργικότητα, επικοινωνία.

Το 6ο κέντρο βρίσκεται στο κέντρο της βάσης του εγκεφάλου, πίσω από το οπτικό χίασμα, στο σημείο που ονομάζεται «τρίτο μάτι» Είναι η έδρα της ανώτερης επικοινωνίας, της έμπνευσης, της τέχνης και της σύνδεσης με το ανώτερο. Το όργανο που σχετίζεται με αυτό το κέντρο είναι η υπόφυση.

Σε φυσικό επίπεδο σχετίζεται με την υπόφυση που επηρεάζει τα όργανα των αισθήσεων, το νευρικό σύστημα τον προμήκη μυελό, τα μάτια, τα αυτιά, τη μύτη και τα ιγμόρεια. Ελέγχει τις λειτουργίες της όρασης, της ακοής και της σκέψης. Βρίσκεται στο σημείο όπου πραγματοποιούνται όλες οι εγκεφαλικές λειτουργίες. Εάν δυσλειτουργεί μπορεί να μας οδηγήσει σε εμμονές, φαντασιοπληξία, αυταπάτες κ.α.

Σε ψυχολογικό επίπεδο το κέντρο αυτό είναι η έδρα της διαίσθησης, του οραματισμού, της σκέψης, της φαντασίας και της σοφίας. Διατηρεί τη σύνδεσή μας με το πνεύμα μέσα από αυτό επικοινωνούμε με τον ανώτερο εαυτό, τους αγγέλους με τους δασκάλους και οδηγούς, που μας υποστηρίζουν στην πνευματική εξέλιξη.

Εάν δεν δεχόμαστε τη γνώμη, τις σκέψεις και την αλήθεια των άλλων ανθρώπων και επιμένουμε μόνο στην δική μας τοποθέτηση με απάθεια και άρνηση να δούμε τα πράγματα όπως είναι, τότε το κέντρο αυτό υπολειτουργεί και υπάρχει δυσκολία στον οραματισμό και στην σφαιρική αντίληψη των πραγμάτων.

Συνοπτικά οι ιδιότητες του 6ου κέντρου:
Όνομα: Τρίτο Μάτι Θέση : Κέντρο μετώπου Αδένας : Υπόφυση Χρώμα : Μοβ, Λουλακί – Στοιχείο : Η ουσία όλων των στοιχείων - Αίσθηση : Νους - Ρήμα που το χαρακτηρίζει: Βλέπω - Λειτουργία : Ενόραση, σκέψη, λογική, διαίσθηση, φαντασία, σφαιρική αντίληψη.

Το 7ο κέντρο βρίσκεται στην κορυφή του κεφαλιού μας. Είναι ένα δυνατό κέντρο γιατί όπως το 1ο μας συνδέει με την μητέρα Γη, το 7ο μας συνδέει με τον ουρανό, την Πηγή, με τον πατέρα, με όλη τη δημιουργία ύπαρξης. Από αυτό το σημείο ξεκινάμε βαθύτερες εσωτερικές αναζητήσεις. Είναι το επίπεδο της ψυχής μας.

Σε φυσικό επίπεδο συνδέεται με τον εγκεφαλικό φλοιό, την επίφυση και ολόκληρο το νευρικό σύστημα.

Σε ψυχολογικό επίπεδο εμπεριέχει το εσωτερικό μας φως, την ενσυναίσθηση και την πνευματική εξέλιξη μέσα από την σύνδεσή μας με τα ανώτερα πεδία ύπαρξης. Είναι το σημείο που εισερχόμαστε στο πεδίο της συλλογικής συνείδησης που μας οδηγεί στην σύνδεση με το όλον.

Όταν βρίσκεται σε δυσλειτουργία το βίωμα είναι η απομόνωση, η μοναξιά και κυρίως η αίσθηση του διαχωρισμού. Υπάρχει αποσύνδεση από το σώμα αλλά και από την εδώ και τώρα πραγματικότητα.

Συνοπτικά οι ιδιότητες του 7ου κέντρου:
Όνομα: του Στέμματος Θέση : Κορυφή του κεφαλιού Αδένας : Επίφυση Χρώμα : Λευκό, Βιολετί, όλα τα Χρώματα – Στοιχείο: Πνεύμα – Αίσθηση : Συνείδηση - Ρήμα που το χαρακτηρίζει: Γνωρίζω - Λειτουργία : Πνευματικότητα, υπέρβαση, ανώτερος εαυτός, φώτιση, ένωση με το Θείο.

Τα ενεργειακά κέντρα είναι η πηγή της ζωής, η υγεία και η ισορροπία του εαυτού μας, είναι απαραίτητο να είμαστε συνειδητοί στην ύπαρξή τους και να τα φροντίζουμε αναγνωρίζοντας την αξία τους. Είναι οι πύλες που αντλούμε πληροφορίες από τον εσωτερικό μας κόσμο, αλλά και τον εξωτερικό, είμαστε υπεύθυνοι για την καθαρότητα τους.

Καταστάσεις που ασθενούν τα ενεργειακά κέντρα είναι η κακή διατροφή, το αλκοόλ, το τσιγάρο, τα ναρκωτικά και οι διάφορες τοξικές ουσίες που είτε συνειδητά, είτε ασυνείδητα εισέρχονται μέσα μας. Επίσης οι αρνητικές σκέψεις, τα τοξικά συναισθήματα, ο θόρυβος, η μολυσμένη ατμόσφαιρα, οι τοξικοί και αρνητικοί άνθρωποι και κάθε τι που μας δυσανασχετεί στο πεδίο μας.

Ο διαλογισμός μας βοηθάει να αντιλαμβανόμαστε την ενέργεια μας, να την επεξεργαζόμαστε, διακρίνοντας τι χρειάζεται να κάνουμε, καθώς ερχόμαστε σε επαφή με τα ανώτερα επίπεδα του εαυτού μας. Υπάρχουν πολλές ασκήσεις και τεχνικές που εναρμονίζουν το φυσικό και το ενεργειακό μας σώμα όπως η γιόγκα, το τάι τσι, το τσι κονγκ κ.α. Πολύ σημαντικό είναι να αφιερώνουμε χρόνο στον εαυτό μας και να ερχόμαστε σε επαφή με τη φύση, είναι ο καλύτερος τρόπος θεραπείας μας σε όλα τα επίπεδα.